唉......真的謝謝大家的厚愛
這個音樂盒被fb上的粉絲團重新挖出來...然後又一堆人跟我要原檔@@
但當初的載點都失效了~我先前也說過我的硬碟壞了沒來得及救出來
所以把它下載下來轉檔(flv轉mp3)...剛聽了一下~音質完全都跑掉了~
- Jul 18 Mon 2011 12:49
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蝴蝶音樂盒-開放下載
唉......真的謝謝大家的厚愛
這個音樂盒被fb上的粉絲團重新挖出來...然後又一堆人跟我要原檔@@
但當初的載點都失效了~我先前也說過我的硬碟壞了沒來得及救出來
所以把它下載下來轉檔(flv轉mp3)...剛聽了一下~音質完全都跑掉了~
- Jun 04 Wed 2014 20:29
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Javascript 子視窗+父視窗 處理
按慣例來備份一下
●父視窗●
用 onclick=" oldstone1()"來觸發
function oldstone1() {
window.open("oldstone.php?lang=<?php echo $lang; ?>","oldstone","toolbar=no,width=640,height=461,directories=no,status=no,scrollbars=no,location=no,resizable=no,menubar=no,left=200px,top=100px")
}
●父視窗●
用 onclick=" oldstone1()"來觸發
function oldstone1() {
window.open("oldstone.php?lang=<?php echo $lang; ?>","oldstone","toolbar=no,width=640,height=461,directories=no,status=no,scrollbars=no,location=no,resizable=no,menubar=no,left=200px,top=100px")
}
- Jul 07 Sun 2013 02:10
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節自＂方想-不敗戰神＂
“所有偉大的夢想，聽上去都很可笑，所有偉大的道路，都注定坎坷。可那又怎樣，除了呆在原地才不會被路上的石頭硌到，這個世上哪有一條道是坦途？人生注定艱難，假如連夢想都沒有，那多麼黯然失色。”
- Jun 13 Thu 2013 21:10
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input type="image"不要imagex及imagey
- May 31 Fri 2013 19:41
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CSV 檔案第 1 行中之欄位總數錯誤
- Jan 21 Mon 2013 22:18
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Marry You - Bruno Mars
- Jan 18 Fri 2013 23:24
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追隨II - (4)謎
他一直是這樣的，像是隔著一層紗看世界，有時他又覺得，自己跟死
了其實沒有什麼差別。
※
他的妻無聲的走進書房，輕輕的在案上放下一杯熱茶，頓了下沒有馬
上轉身離開，像是欲言又止。
在書案前振筆疾書的他連頭也沒抬，手裡的動作沒停，只是稍稍慢了
下來。
-
「有事嗎？」
「娘要你下午帶著紅豆糯餅去探探小妹。」
聞言他筆一顫，墨跡龍飛鳳舞的宣紙上瞬間黑糊了一塊，寫了半個多
時辰的策論就這樣毀了。
盯著那塊墨漬他愣了好一會兒，才緩緩的擱下筆抬起頭，秀氣偏女貌
的臉上沒有表情，看著站在書案邊，神色有些怯怯的妻，他連嘆氣都
有些懶。
她是無辜的，無辜的，若不是娘逼著她來，她也不會進來擾他，他沒
必要因此發火，像昨兒個張家老三把自個媳婦兒打個半死那般。
-
這個妻，也是娘囑意的，嫁給他，確實是委屈了，對他來說，雖有夫
妻之實，也不過是同床的陌路人。
有後無後也無妨，反正大哥膝下已有二子，對娘來說，他娶妻也只是
為了防止落人口舌。
雖說他並不介意......想到這他不自覺眼簾半閤......
回過神來，看到妻仍站在那兒等他的回覆。
是了，娘要他去探小妹。
-
小妹進了宮也不知算是福還是禍，現下皇帝仍寵愛著，失寵之後呢？
早在爹娘依小妹所願想方設法將她送進宮時他就想說了，但他看當時
的爹娘欣喜若狂根本就聽不進，所以他也沒提，只是，這時才要他三
天兩頭的探，為時已晚吧？
晚就晚，他也不是很在意，如果不要一直叫他去探的話。
他把視線放回那黑糊了一塊的宣紙，微微的皺了眉。
算了，了不起再寫一次，重新再斟酌一次那些字句說不定會更好些。
求取功名也只是因為爹娘要求，並不是他真的想要去做，功名於他如
浮雲，不，不只是功名，這一切對他來說，都像浮雲。
-
假若沒有發生那件事......現在的他還會這樣雲淡風清嗎？
他搖搖頭不再多想，把污了的宣紙扔到一旁的矮桌上，他緩緩的攤開
新的宣紙，像是怕勾破般的小心翼翼攤好後才開口。
「跟娘說我會去的。」雖然他並不想去。
低頭頓了下，他又埋首疾書，不再看他那無辜的妻，所以他也沒有看
見，妻走出書房前再一次回首時，眼中的愛慕與憐惜。
※
-
總是要他去是有原因的，後宮裡不能有男人，他得換上宮女的衣著之
後才能進去，這樣卑屈的事，爹娘不可能讓大哥來。
反正穿女裝也不是一次兩次了，這也不會是最後一次，呵，他有些自
嘲的微勾嘴角。
他原就偏女貌，換上女裝之後，膚白若雪唇紅若櫻，微瞇的鳳眼總是
透著漠然的他，冷艷的姿色甚至更勝小妹三分。
每次看著小妹的心腹宮女臉上，那有些不是滋味的表情，他反而感到
有趣，比她美麗也不是他願意的，這麼不遮掩妒恨的瞪著他也不能改
變事實阿！
不知道為什麼，他今天心裡有些不安，像是有大禍就要臨頭的感覺。
-
跟著小妹派來帶路的宮女走進宮裡，雖然今天的路線跟以往有些不同
，可一向漠不關心身邊一切的他，即使感到不安，也不覺得有必要開
口詢問。
直到"偶然"撞見了在御花園跟小妹一起賞花的皇帝，
- Jan 11 Fri 2013 23:22
-
追隨II - (3)萬年孤寂
也許是發現自己大哭大鬧完全沒有效果，也有可能是沮誦已經有些灰
心，漸漸的就不常來了，來了也不會鬧，沮誦換了另一種方式。
沮誦來，會自備茶水跟瓜子，帝嚳只是看著書，對她不理不睬，她一
個人喝茶嗑瓜子跟空氣聊天，也可以坐上幾個時辰。
對帝嚳來說也沒有差別，對他來說只是整理涼亭的次數減少了而已。
「嚳，你知道嗎？這世界的管理員是南柯跟黃梁耶！南柯那個小丫頭
長大了不少，越來越漂亮了。」
-
「……。」帝嚳沒說話。
「我問她們這世界的主人去了哪，她們都跟我說不知道，想也知道怎
麼可能不知道嘛！嘖！這不是睜眼說瞎話嘛？」
……妳可以一直對著空氣彈琴樂此不疲，我也覺得不可思議。
「嚳，要不要喝茶？我這次帶來的是大紅袍，聽說是人間的皇帝很愛
的貢品，可那個黎他在臨波山種了一大片，我就跑去跟他討了一斤來
，跟你說喔！他當時那個心痛的表情真是笑死我了！」
……我比較喜歡鐵觀音。
-
「你一點都不想知道外面的世界怎麼樣了嗎？分支的世界越來越多了
，你知道那個女人到底打算幹嘛嗎？我真的猜不出來耶！不過其中有
個世界滿有趣的，那個臣子被皇帝挖了心居然沒死，讓我還蠻想知道
後來怎麼了的，晚點再回去看後來呢，下次來再告訴你。」
……妳不知道的事我也不會知道。
「嚳，要不要吃瓜子？不要？要？要不要你也說一聲阿！不然下次我
帶花生來好了？你喜歡吃哪一種花生？紅土的還是？欸……我想想花
生誰有……」
……其實我喜歡吃綠豆糕，跟鐵觀音真是絕配阿！
「嚳，你一直沒跟我說渭水在哪……我自己跑去看了，一點都不好玩
，那些烏黑的土坑是你打出來的嗎？這樣就算有小動物也被你們嚇跑
了吧！」
-
……跑了就跑了，我討厭兔子。
「嚳，嫘祖姨母要我問你幾時要回去，她快被你留下的那個爛分身氣
死了。」
帝嚳仍是默默的看書，看似對沮誦的提問恍若未聞，卻微不可見的勾
起了嘴角。
他本來就不愛說話，被沮誦纏上之後更是沉默，就怕多說了什麼不該
說的，讓沮誦變本加厲。
給沮誦亂了幾千年，到現在他還是搞不清楚他當初到底做什麼事讓沮
誦鍥而不捨。
-
「為什麼？」某天沮誦又出現，喝茶嗑瓜子對著木頭說故事的時候，
他終於忍不住開口了。
沮誦說故事說得正起勁，被打斷這下愣了足足二十秒。
「什麼為什麼？」沮誦又喜又驚，喜的是打從她上次失手撕了帝嚳的
書之後，這還是帝嚳第一次開口，就算打斷了她剛剛正在說的故事她
也不在意了。
驚的是……她完全不知道帝嚳問的是什麼，她想應該不太可能是問她
剛剛說了一半的故事內容。
「為什麼要來找我？」帝嚳也沒不耐煩，這次說的比較長了些，但他
話一說完，沮誦就紅了眼眶。
-
「你清醒了嗎？我就知道你讓她灌了不知什麼迷湯，藥效總會過的，
我守著總是可以等到你清醒的……」
「為什麼要來找我？」帝嚳不為所動，又問了一次。
「因為只有你不會看不起我阿……生為巴蛇又不是我的錯。」沮誦不
知回想起什麼，含著淚害羞的笑了。
帝嚳的心情有點複雜，他大概知道為什麼了。
沮誦雖然慣穿女裝，可她巴蛇的身分在那裡，男人當她是女人，吃飯
喝酒都不找她，女人當她是男人，談心逛街也沒她的份，惟獨默然的
帝嚳不曾排斥過她的出現。
-
他是真的不介意，也只是不介意，並不代表什麼。
「唉……妳走吧，別再來了。」帝嚳無奈的搖搖頭，視線又回到書上
，不再理會沮誦。
然後，沮誦果然又暴走了。
他突然覺得自己太過淡然似乎也不是什麼好事。
目前為止，唯一能讓他在乎的，大概就是那個會跟他一起看書賞花的
知己吧。
他很少想起她，雖然沒有消息，但只要這個世界還在，
- Nov 30 Fri 2012 00:37
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11/10~11/29 血壓紀錄
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- Nov 30 Fri 2012 00:20
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高血壓飲食
飲食治療
飲食宜清淡：提倡素食為主，素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總脂肪小於 總熱量的30%，蛋白質佔總熱量15%左右。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆製品、瘦肉、魚、雞等食物，提倡植物油，少吃豬油、油膩食品及白糖、 辛辣、濃茶、咖啡等。
降低食鹽量：吃鈉鹽過多是高血壓的致病因素，而控制鈉鹽攝入量有利於降低和穩定血壓。臨床試驗表明，對高血壓病人每日食鹽量由原來的10.5克降低到4.7—5.8克，可使收縮壓平均降低4—6毫米汞柱。
戒菸、戒酒：煙、酒是高血壓病的危險因素，嗜煙、酒有增加高血壓並發心、腦血管病的可能，酒還能降低病人對抗高血壓藥物的反應性。因此對高血壓病人要求戒菸戒酒，戒酒有困難的人也應限制飲酒。
飲食有節：做到一日三餐飲食定時定量，不可過飢過飽，不暴飲暴食。每天食譜可做以下安排：碳水化合物250—350克(相當主食6—8兩)，新鮮蔬菜 400—500克，水果100克，食油20—25克，牛奶250克(毫升)，高蛋白食物3份(每份指：瘦肉50～100克，或雞蛋1個，或豆腐100克， 或雞、鴨100克，或魚蝦100克。其中雞蛋每週4～5個即可)
科學飲水：水的硬度與高血壓的發生有密切的聯繫。研究證明，硬水中含有較多的鈣、鎂離子，它們是參與血管平滑肌細胞舒縮功能的重要調節物質，如果缺乏，易使血管發生痙攣，最終導致血壓升高，因此對高血壓患者，要盡量飲用硬水，如泉水、深井水、天然礦泉水等。
菊花茶: 泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒白菊，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。 每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。 飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。 冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。
- Nov 28 Wed 2012 00:42
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追隨II - (2)萬年孤寂
時間對他沒有意義，也許有人會說，如果他有更多的時間，不就能把
藏書庫裡的書全都看完了嗎？
但那又如何呢？他曾想過，看完了之後他還能做什麼？他並沒有什麼
特別想要做的事。
也許能做的也只剩下……從頭再看一遍，那他何必那麼急呢？細細品
味，反覆推敲，不是會更有滋味些嗎？
-
他已然習慣了這裡沒有時間。
一邊天空總是有著旭日，另一邊天空總是掛著皓月，這裡沒有日夜，
花園裡的花不分季節常年盛開，所以也沒有四季。
對他來說時間非但沒有意義，甚至不該在這裡存在，他早已習慣了
這樣的日子，一直一直的看書，悠哉愜意。
讓他唯一無法習慣的就是……三不五時就會跑來大吵大鬧的沮誦。
他並不知道沮誦到底有沒有找到她，沮誦從來沒對他說過，只是每隔
一段時間就會跑來，來的時候總是信誓旦旦的說著這次一定要讓他離
開這裡。
-
威脅利誘帝嚳不會理她，淚目哭求或好言相勸都沒有效果，有次真的
狠下心把帝嚳下毒敲昏了也帶不出這裡，她從沒有成功過，每一次到
最後都是大哭大鬧轉身就跑。
她也試過乾脆留下來陪他，但最後還是淚奔了。
「為什麼？為什麼？為什麼？……」沮誦邊哭邊砸東西，整個涼亭又
呈現破破爛爛的狀態，惟獨帝嚳坐著的那一角良好無缺，滿地狼藉，
他身外一尺方圓卻是乾淨的。
他一直沒辦法理解，一個處在抓狂狀態中的女人怎麼能夠有那麼好的
控制力，但他也不會想要去問沮誦，他覺得……那與他無關。
無法有其他人留在這裡，這也不是他造成的……
-
好吧！也許是，畢竟他是這個世界的創世神之一，不過，他是真的不
知道為什麼會有這樣的缺陷，他當初只是依憑陣法設立了結界，不讓
人隨意進出南嶽。
沮誦能找到他在這裡而且進來大吵大鬧，這也是他一直想不透的事情
之一。
也是到沮誦找到這裡之後才發現，除了他以外的人，只要停留在南嶽
裡一段時間，停滯的時間就會開始流動，日升月落，依著時節，非當
季的花會凋謝。
而那個人就會發現自己的法力漸漸的在流失，像是被這裡給吸收了一
樣。
-
但會不會法力全失？這件事因為連沮誦都不敢輕易嘗試，她在被抽乾
之前不甘不願的走了，所以沒有答案。
而他根本無法離開南嶽，這是不管沮誦怎麼努力都沒有用的。
在世界初創的時候，她曾猶豫不決，只因新創的世界需要一個支撐的
點。
他沒有遲疑的逕自以他自身為陣眼，以他的法力做軸線，運行她不知
從何處得來的陣法，依他心意仿製了這個跟天界南嶽一模一樣的地方
，做為這個世界的中心。
-
「嚳哥哥！你……這樣你不是離不開這裡了嗎？」她嚇了一跳。
「無妨。」他只是看了她一眼，沒有多解釋些什麼，走進他剛剛做好
的涼亭，又開始看他的書。
不是為了她，並不是，他只是想要一個沒有人打擾的地方，幽靜的看
書，如此而已。
「嚳哥哥，」她有些哽咽，「所以你不繼續跟我一起了嗎？」
他嘆了一口氣，閤上了書，轉頭看著淚眼婆娑的她，目光裡是深沉的
溫柔。
-
「我會一直在這裡。」
替妳守著這裡，讓妳去追求妳想要的，不管妳要花多久的時間都沒有
關係。
她擦乾眼淚，慌慌張張的走了又來，在涼亭邊，種了一棵跟天界南嶽
一樣的荼靡。
「嚳哥哥，就讓它代替我陪著你吧！」她笑臉盈盈，臉上猶有未擦盡
的淚痕。
帝嚳沒有看她，仍是低頭看著自己的書，她轉身走出了涼亭，從此再
也沒有出現過。
-
良久，帝嚳抬起頭，看著她離去的方向。
若是妳累了，想到我了，可以回來看看我，不來也沒有關係，忘了我
也沒有關係，我有看不完的書可以陪著我，不會寂寞。
是的，他不會寂寞。
※
「到底為什麼？你告訴我，你告訴我阿？為什麼我不能留下來！為什
麼我帶不走你！你說阿你說阿你說阿！！」
藏書庫裡的書全都看完了嗎？
但那又如何呢？他曾想過，看完了之後他還能做什麼？他並沒有什麼
特別想要做的事。
也許能做的也只剩下……從頭再看一遍，那他何必那麼急呢？細細品
味，反覆推敲，不是會更有滋味些嗎？
-
他已然習慣了這裡沒有時間。
一邊天空總是有著旭日，另一邊天空總是掛著皓月，這裡沒有日夜，
花園裡的花不分季節常年盛開，所以也沒有四季。
對他來說時間非但沒有意義，甚至不該在這裡存在，他早已習慣了
這樣的日子，一直一直的看書，悠哉愜意。
讓他唯一無法習慣的就是……三不五時就會跑來大吵大鬧的沮誦。
他並不知道沮誦到底有沒有找到她，沮誦從來沒對他說過，只是每隔
一段時間就會跑來，來的時候總是信誓旦旦的說著這次一定要讓他離
開這裡。
-
威脅利誘帝嚳不會理她，淚目哭求或好言相勸都沒有效果，有次真的
狠下心把帝嚳下毒敲昏了也帶不出這裡，她從沒有成功過，每一次到
最後都是大哭大鬧轉身就跑。
她也試過乾脆留下來陪他，但最後還是淚奔了。
「為什麼？為什麼？為什麼？……」沮誦邊哭邊砸東西，整個涼亭又
呈現破破爛爛的狀態，惟獨帝嚳坐著的那一角良好無缺，滿地狼藉，
他身外一尺方圓卻是乾淨的。
他一直沒辦法理解，一個處在抓狂狀態中的女人怎麼能夠有那麼好的
控制力，但他也不會想要去問沮誦，他覺得……那與他無關。
無法有其他人留在這裡，這也不是他造成的……
-
好吧！也許是，畢竟他是這個世界的創世神之一，不過，他是真的不
知道為什麼會有這樣的缺陷，他當初只是依憑陣法設立了結界，不讓
人隨意進出南嶽。
沮誦能找到他在這裡而且進來大吵大鬧，這也是他一直想不透的事情
之一。
也是到沮誦找到這裡之後才發現，除了他以外的人，只要停留在南嶽
裡一段時間，停滯的時間就會開始流動，日升月落，依著時節，非當
季的花會凋謝。
而那個人就會發現自己的法力漸漸的在流失，像是被這裡給吸收了一
樣。
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但會不會法力全失？這件事因為連沮誦都不敢輕易嘗試，她在被抽乾
之前不甘不願的走了，所以沒有答案。
而他根本無法離開南嶽，這是不管沮誦怎麼努力都沒有用的。
在世界初創的時候，她曾猶豫不決，只因新創的世界需要一個支撐的
點。
他沒有遲疑的逕自以他自身為陣眼，以他的法力做軸線，運行她不知
從何處得來的陣法，依他心意仿製了這個跟天界南嶽一模一樣的地方
，做為這個世界的中心。
-
「嚳哥哥！你……這樣你不是離不開這裡了嗎？」她嚇了一跳。
「無妨。」他只是看了她一眼，沒有多解釋些什麼，走進他剛剛做好
的涼亭，又開始看他的書。
不是為了她，並不是，他只是想要一個沒有人打擾的地方，幽靜的看
書，如此而已。
「嚳哥哥，」她有些哽咽，「所以你不繼續跟我一起了嗎？」
他嘆了一口氣，閤上了書，轉頭看著淚眼婆娑的她，目光裡是深沉的
溫柔。
-
「我會一直在這裡。」
替妳守著這裡，讓妳去追求妳想要的，不管妳要花多久的時間都沒有
關係。
她擦乾眼淚，慌慌張張的走了又來，在涼亭邊，種了一棵跟天界南嶽
一樣的荼靡。
「嚳哥哥，就讓它代替我陪著你吧！」她笑臉盈盈，臉上猶有未擦盡
的淚痕。
帝嚳沒有看她，仍是低頭看著自己的書，她轉身走出了涼亭，從此再
也沒有出現過。
-
良久，帝嚳抬起頭，看著她離去的方向。
若是妳累了，想到我了，可以回來看看我，不來也沒有關係，忘了我
也沒有關係，我有看不完的書可以陪著我，不會寂寞。
是的，他不會寂寞。
※
「到底為什麼？你告訴我，你告訴我阿？為什麼我不能留下來！為什
麼我帶不走你！你說阿你說阿你說阿！！」
